Nu har mammaträningen kommit igång efter ett långt sommaruppehåll. Helga kör stationsträning med alla träningssugna mammor varje Söndag kl. 11:00. Jag var där nere en sväng i förmiddags och såg när de körde sitt första pass efter sommaren. Det såg ut att vara ett trevligt gäng. Riktigt roligt verkade de ha också. Vet ni vad det bästa av allt är? Det är gratis för er mammor! Mer info finns här.
"The purpose of training is to tighten up the slack, toughen the body, and polish the spirit." - Morihei Ueshiba
/Jari